步骤 1/4
鸡胸肉切片后加入葱姜过水，加入葱姜放入料理机加入水鸡蛋成泥，加入面粉淀粉胡椒盐，再次搅打均匀
鸡肉午餐肉
手心的蔷薇
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美食故事
超市卖的午餐肉都是添加剂，自己做，干净健康
食用材料
鸡胸肉
250克
鸡蛋
1个
葱末
半颗
姜末
2克
淀粉
22克
面粉
15克
水
30克
胡椒粉
一小勺
盐
4克
油
4克
步骤 2/4
倒入容器内，盖上一个碗防止水分滴入，上锅蒸，大火烧开后中火蒸30分钟
步骤 3/4
可切薄片直接食用
步骤 4/4
切小块给小家伙吃
小贴士：
因为是给小孩吃的，所以调味料放的比较少，大人吃的可以适当加些蚝油糖料酒等调味
