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腊香春味焖饭
半世迷离乱了谁昀眸
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美食故事
所谓焖饭,就是把水和菜放在一起,放进锅里一起蒸煮。等到米饭蒸熟,里面的蔬菜和肉类也都成熟,这样既有饭又有菜,营养很全面。 记得第一次见识到焖饭是在很久之前,那个时候的自己还处在挑食阶段。又一次回家,一进门就闻到了跟之前不同的香味。 焖饭的好处就是,可以在一锅内完成饭和菜两种东西,很大程度上节省了时间,也解放了我这种懒人,一锅全部搞定~比普通白饭入味,比一般炒菜更加健康~
食用材料
糯米
200g
豌豆
100g
咸肉
100g
笋丁
100g
食用油
5g
葱花
5g
步骤
1
/
4
锅烧热倒入食用油,下入切好的咸肉丁,翻炒至肉丁变色
步骤
2
/
4
下入切好的笋丁和豌豆粒,翻炒至食材成熟
步骤
3
/
4
糯米加水提前泡半个小时,加入炒好的食材,搅拌均均匀
步骤
4
/
4
盖盖子,摁煮饭键,煮到米饭成熟,焖熟后搅拌均匀,盛出即可
菜谱标签:
午餐
饭
晚餐
主食
炒锅
焖饭
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