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美味猪骨莲藕汤
沁心
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食用材料
猪骨
一斤左右
莲藕
一根
芡实
适量
薏米
适量
花生
适量
莲子
适量
红枣
适量
步骤
1
/
7
猪骨焯水,多煮一会。主要是为了去血水以及油。
步骤
2
/
7
莲藕滚刀切块。
步骤
3
/
7
将猪骨以及配料放入电饭煲中。加水没过猪骨,水可以尽量多一些。煮饭模式烧开,转煮粥模式慢炖约50分钟左右。放入莲藕块,再慢炖30分钟左右。
步骤
4
/
7
美味。
步骤
5
/
7
美味哦。
步骤
6
/
7
开始享用吧。
步骤
7
/
7
健康美味。
菜谱标签:
煲
午餐
晚餐
朋友聚餐
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