步骤 1/9
猪骨头洗净，锅中倒水放入骨头，大火烧开，焯去血水。
竹蔗马蹄红萝卜煲猪骨
灭了数学
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美食故事
竹蔗马蹄红萝卜煲猪骨汤水清淡甘甜，清润舒喉，春夏都适合煲给家人享用。
食用材料
竹蔗
300克
猪骨头
500克
马蹄
100克
红萝卜
一根
玉米
一根
蜜枣
1个
盐
适量
步骤 2/9
焯好的骨头用清水稍微冲洗。
步骤 3/9
竹蔗的外皮清洗干净。
步骤 4/9
再切成小块。
步骤 5/9
马蹄，红萝卜去皮，和玉米全部切块。
步骤 6/9
猪骨头，马蹄，竹蔗，红萝卜，玉米，蜜枣全部放入砂锅中。
步骤 7/9
加入适量清水烧开。
步骤 8/9
水开后转小火煲一个半小时。
步骤 9/9
关火前加入适量盐调味即可。
小贴士：
盐随个人口味适当增减。
