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健脾养胃花生猪肚汤

*清新~* *清新~*
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美食故事

这个汤健脾养胃,不管是大人小孩子都适用,但是材料里我加了薏米所以太小宝宝不适合,如果家里有有太小宝宝可以把薏米去掉。 另外这个汤的去祛去水肿效果也不错,像有些MM 们早上起来就手就会浮肿,手指头不能打弯可以试试这个汤,第一次喝就会有明显的效果。 材料可以随意搭配,味道都会很好的。 需要提示的是,这个汤最终要的是姜和胡椒粉,这样做出来的汤一点的腥味都没有反而有淡淡的清香。

食用材料

花生 一小把 猪肚 一些 薏米 一些 红枣 几颗 白胡椒 适量 适量 几片 一些

步骤 1/8

猪肚切丝准备好。

步骤 2/8

红枣,薏米等清洗干净。

步骤 3/8

锅里放入材料。加上葱姜等。

步骤 4/8

加入适量水。

步骤 5/8

启动煲汤功能。

步骤 6/8

煮好后加入适量胡椒粉和一点盐。

步骤 7/8

出锅喽

步骤 8/8

味道清香特别好喝。

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