步骤 1/11
花蛤清水加盐浸泡半天让它吐沙
辣炒花蛤猪肝
사랑
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美食故事
花蛤肉质鲜嫩，味道鲜美，滋阴明目，猪肝富含多种维生素，补肝养血，把这两种食材放到一起，然后快手辣炒，简直是夏日里的佐酒佳肴！好这一口的快来跟我一起尝试做一下～
食用材料
花蛤
400g
猪肝
300g
红椒
2个
尖椒
2个
洋葱
小半个
韭菜
150g
蒜
少许
香辣酱
少许
蚝油
少许
生抽
少许
淀粉
少许
步骤 2/11
猪肝切薄片清水浸泡半小时洗净粘液后，放少许蚝油、淀粉腌二十分钟之后再洗净粘液沥干备用。
步骤 3/11
将红椒尖椒洋葱蒜头切好，韭菜切段，备好辅料。
步骤 4/11
花蛤洗净后凉水下锅，待水开后关火盖上锅盖焖至花蛤开口，然后再次用水冲一下洗去隐藏的沙子。
步骤 5/11
热锅凉油放入腌好的猪肝快速翻炒，待猪肝变色关火，约需30秒，时间长了口感不滑嫩了。
步骤 6/11
热锅凉油下入一勺香辣酱或者豆瓣酱，也可以用炒麻辣香锅的料，辣度随意，噬辣者可稍稍多放点，小火把酱煸香之后下蒜头。
步骤 7/11
蒜头爆香后放入辣椒和洋葱等配菜，略微翻炒。
步骤 8/11
先下入花蛤再放入猪肝，加蚝油、生抽翻炒两三分钟。
步骤 9/11
最后放入韭菜略微翻炒，关火后盖锅盖焖一分钟出锅。
步骤 10/11
一盘麻辣鲜香的辣炒花蛤猪肝就做好啦！
步骤 11/11
配上冰啤酒别提多惬意啦！
小贴士：
切忌时间过长，猪肝会老口感不好。
