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爆炒猪肝

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美食故事

爆炒猪肝是我非常喜欢的一道菜,猪肝中含有丰富的铁质,属于补血食材,女性可以多吃一些。用砂锅爆炒猪肝,由于砂锅的保温性很好,炒出来很嫩,然后连锅一起上桌,实在太方便了。

食用材料

猪肝 300g 葱姜蒜 适量 尖椒 1个 红辣椒 2个 食用油 适量 料酒 2勺 淀粉 1勺 酱油 少许 少许 黑乐砂锅 1个

步骤 1/10

准备食材。

步骤 2/10

猪肝清洗干净后,切薄片。

步骤 3/10

切好的猪肝中加入2勺料酒、一勺淀粉腌制20分钟。

步骤 4/10

准备配料。

步骤 5/10

将黑乐砂锅放在煤气炉上,冷锅放油,烧热后放入猪肝,翻炒至猪肝变色后盛出。

步骤 6/10

锅底留少量油,爆香葱姜蒜,放入红绿辣椒翻炒。

步骤 7/10

加入炒好的猪肝继续翻炒。

步骤 8/10

加入少许酱油调色,加入少许盐调味,就可以出锅了。

步骤 9/10

成品

步骤 10/10

简单快手又很美味!

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