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清甜玉米笋蒸前排

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美食故事

猪肉你吃得多了,还有玉米味的猪肉值得试试! 玉米笋我经常买来吃,因为迷李可爱,有着玉米的味道却比玉米脆口,小朋友都喜欢迷李可爱的东西,整条玉米笋连芯一起吃,多种维生素营养好,正因为它嫩嫩的,除了炒,蒸也能吸收肉汁的鲜味.

食用材料

玉米笋 一盒 猪前排 300克 1块 蒜头 2粒 一匙 料酒 一匙 1克 家乐鸡精 一匙 一匙

步骤 1/9

过程: 全部材料准备好

步骤 2/9

1. 排骨选用猪前排,肉质嫩滑并且易脱肉,斩小块后,加入切片的蒜头,切丝的姜丝,与调料腌10分钟.

步骤 3/9

2. 加入家乐鸡精,拌匀,令肉更有鲜味

步骤 4/9

3. 玉米笋冲洗一次,每小根切成长度一致,摆于大碗中.4. 切出多出的小段放碗中间

步骤 5/9

5. 将腌好的猪前排排放在玉米笋上 8. 将韭菜苗与红椒点缀码在排骨上,完成!

步骤 6/9

6. 放锅中大火蒸13分钟至熟期间可以翻拌一下,加热得更均匀,

步骤 7/9

7. 最后起锅烧水,在水中加一匙鸡精,焯韭菜苗至断生.这样不用放盐, 韭菜苗也有肉的味道

步骤 8/9

8. 将韭菜苗与红椒点缀码在排骨上,完成!

步骤 9/9

虽然是蒸过的玉米笋,但依然带着脆口, 排骨的鲜味都被吸收了,所以特别入味特别好吃!
午餐 晚餐 蒸锅

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