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火龙果山药卷(宝宝辅食 缓解便秘)

樱桃? 樱桃?
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美食故事

山药 红心火龙果 完美的搭配,可以有效缓解宝宝便秘哦 适合8月龄以上的宝宝

食用材料

蛋黄 1个 红心火龙果 1/4个 山药 1小根 低筋面粉 50克

步骤 1/9

准备红心火龙果,切1/4大小备用

步骤 2/9

一小块山药,去皮蒸熟

步骤 3/9

一个蛋黄

步骤 4/9

火龙果蛋黄搅拌均匀 我用的宝宝辅食机

步骤 5/9

再加入低筋面粉搅拌均匀

步骤 6/9

起锅,加入宝宝核桃油,把搅拌均匀的火龙果泥倒入不粘锅内 摊成这样薄薄的饼

步骤 7/9

火龙果压成泥,均匀铺在煎好的火龙果饼上

步骤 8/9

卷成这样子

步骤 9/9

最后一步,切开 一道美味的火龙果山药卷就好啦
火龙果 山药 便秘

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