步骤 1/7
桃胶和皂角米提前一天泡水，银耳提前2-3小时就差不多了
美容银耳汤
白羽熙
13.4万+ 浏览|
26 收藏
食用材料
银耳
半朵
红枣
适量
皂角米
约10几粒
桃胶
4颗
清水
适量
冰糖
适量
枸杞
少许
步骤 2/7
把泡好的银耳、皂角米，桃胶放入养生壶里
步骤 3/7
在放入洗好的大枣，加入冰糖
步骤 4/7
倒入适量的清水
步骤 5/7
用自己喜欢的炖煮键炖煮，我都用药膳键来炖煮
步骤 6/7
煮至稍微粘稠加入枸杞再炖制汤汁粘稠即可
步骤 7/7
慢慢的胶原蛋白
