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绿豆花生解暑粥
?? JeNny ??
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食用材料
绿豆
30克
大米
40克
花生
20克
清水
适量
步骤
1
/
5
绿豆,大米,花生,洗净,放入碗中,清水浸泡二十分钟。
步骤
2
/
5
沥干水分,将大米,绿豆,花生倒入锅中。
步骤
3
/
5
向锅中加入清水适量,开火。
步骤
4
/
5
适时搅拌,防止粘锅,并根据情况,加入适量开水,调制至适合自己的浓稠度,待煮熟即可。
步骤
5
/
5
盛入碗中,开始享用吧。夏天到了,绿豆解暑。如果喜欢冰镇的,也可以放到冰箱里冷藏一会再吃哦。喜欢的朋友,可以加关注,点赞,收藏哦。
菜谱标签:
绿豆
花生
清热解暑
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