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日式烤鱿鱼

?小果子?

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鱿鱼 1条白芝麻 5克洋葱半个姜片 2片蒜 2瓣酱油 30ml 油 10ml 冰糖 30克醋 5ml 味霖 5ml

步骤 1/8

食材准备白芝麻5克，鱿鱼1条，洋葱半个，姜片2片，蒜2瓣，酱油30ml，油10ml，冰糖30克，醋5ml，味霖5ml

步骤 2/8

洋葱洗净切丝，蒜切成碎末。净鱿鱼用厨房用纸吸干表面水分，在表面用刀划出十字形花纹。

步骤 3/8

洋葱丝、姜、蒜末、酱油、味霖、冰糖、醋和1 杯热水调制成浓稠的烧烤汁，腌制鱿鱼1小时。

步骤 4/8

方太烤箱预热至220℃，烤盘中铺锡纸，然后把处理好的鱿鱼表面刷一层烧烤汁放在锡纸上，将烤盘放入烤箱，上下火烘烤15 分钟左右，

步骤 5/8

过程中每隔5 分钟在鱿鱼表面涂刷一次烧烤汁直至鱿鱼完全熟透即可。

步骤 6/8

完成后取出切块

步骤 7/8

撒上白芝麻

步骤 8/8

大功告成

菜谱标签：油腻烤晚餐咸咸鲜外国菜