步骤 1/12
熟蟹一只
蟹月早餐
草莓味的小仙女
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美食故事
秋日暖暖的阳光在晨曦中升起，美好的一天又开始啦！当你沐浴在明媚的阳光下，家人以一个温暖的方式送上一碗热乎乎的蟹粉面，此刻的心情感觉与阳光的一样美好，啊...阳光的味道真好，真棒呀！温暖从一日的早餐开始，当端上一碗热腾腾的面，将你昨日沉睡的心扉瞬间打开。
早餐面点为主食也很传统，一碗面如同清晨一曲暖人心！十月吃蟹正时节，给家人做碗蟹粉面正合时，制作方法过程也很简单方便，配料食材准备也容易
食用材料
螃蟹
一只
蕃茄
一片
菠菜
把
姜
二片
干面
100克
醋
自定
步骤 2/12
剔出蟹肉与葱末姜丝
步骤 3/12
上油葱姜先炒
步骤 4/12
下蟹肉
步骤 5/12
炒成形，盛出备用
步骤 6/12
装盘内备用
步骤 7/12
菠菜，干面，蕃茄
步骤 8/12
煸炒后装盘备用
步骤 9/12
烧水下面
步骤 10/12
上早点了，来一份纯蟹粉面，配姜丝
步骤 11/12
来碗蟹粉配蕃茄
步骤 12/12
来份蟹粉配蕃茄菠菜
小贴士：
蟹粉面十月正当时，蟹粉可以多做些，姜丝，醋必不可少，更丰富些配菜可以添加其他品种，姜片是天天食的品种之一。
