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照烧鸡腿饭

倚窗听花落 倚窗听花落
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食用材料

鸡腿 3个 半块 料酒 20ml 1勺 胡椒粉 2g 生抽 30ml 老抽 15ml 蜂蜜 1勺

步骤 1/10

鸡腿洗净,剔骨

步骤 2/10

切断筋膜,用叉子叉些小洞,腌制的时候方便入味

步骤 3/10

放入姜片,料酒,盐,胡椒粉,用手抓匀,腌制一会

步骤 4/10

调个碗汁,生抽,老抽,蜂蜜,适量清水,搅拌均匀

步骤 5/10

腌制好的鸡肉鸡皮朝下放入平底锅煎

步骤 6/10

煎至金黄翻面

步骤 7/10

两面煎好后倒入调好的料汁

步骤 8/10

两面烧入味,烧至汤汁粘稠就可以了

步骤 9/10

切成小块

步骤 10/10

配上白米饭,美味的照烧鸡腿饭就好啦!
照烧鸡腿饭 主食 午餐

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