步骤 1/14
准备食材备用
花朵午餐肉饭团
可乐要加冰，用鞠要用
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美食故事
简单快手的午餐肉饭团，做成小花形状，好看又营养丰富，孩子也更喜欢吃。
食用材料
午餐肉
半块
米饭
一碗
肉松
20克
薯片
15克
海苔
6片
番茄酱
一勺
生抽
一勺
油
适量
步骤 2/14
午餐肉切丁
步骤 3/14
起锅烧油，下入午餐肉炒香，盛出备用
步骤 4/14
薯片压碎加入米饭里
步骤 5/14
加入炒好的午餐肉丁
步骤 6/14
加入肉松
步骤 7/14
加入一勺番茄酱
步骤 8/14
加入海苔碎
步骤 9/14
加入一勺生抽
步骤 10/14
搅拌均匀备用
步骤 11/14
模具铺上保鲜膜，取适量的米饭压实再倒扣出来
步骤 12/14
一个漂亮的饭团就做好了
步骤 13/14
成品图！
步骤 14/14
成品图！
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