步骤 1/10
准备两个西红柿，清洗干净后去皮切小块。
减脂西红柿汤
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美食故事
一道非常适合减脂喝的汤，油少，盐少，很健康又美味，还饱腹，所以减肥的人放心的喝吧！
食用材料
西红柿
2个
豆腐皮
1张
泡发木耳
30克
小白菜
3颗
盐
2克
鲜鸡汁
2克
生抽
半勺
橄榄油
2克
胡椒粉
少许
香油
少许
步骤 2/10
一张豆腐皮切丝，小白菜清洗干净切段。
步骤 3/10
木耳提前泡发好清洗干净切长条。
步骤 4/10
起锅倒入一点点橄榄油烧热后放入葱花爆香，然后在倒入西红柿翻炒，加入一点盐用铲子按压一下，炒出汤汁。
步骤 5/10
加入一大碗清水烧开。
步骤 6/10
水烧开之后放入木耳。
步骤 7/10
然后放入豆腐皮，小白菜。
步骤 8/10
放半勺生抽，一点鲜鸡汁，胡椒粉和香油调味。
步骤 9/10
一道健康又美味的减脂汤就做好啦！
步骤 10/10
口感很鲜美。
