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粉丝蒸鲜瑶柱

范思恩 范思恩
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美食故事

清蒸无油更健康。

食用材料

瑶柱 250g 白胡椒 1g 一撮 白酒 一勺 葱白 整颗葱白 老姜 一块 瓣蒜 2整颗 蚝油 一勺 2g 粉丝 一块

步骤 1/11

冰鲜或者新鲜的瑶柱,洗净后加入盐、白胡椒粉、白酒去腥

步骤 2/11

粉丝用温水泡发

步骤 3/11

蒜泥、姜末、大葱葱白切末备用

步骤 4/11

放入同姜末、蒜泥、葱末同体积的食用油。

步骤 5/11

油热之后,小火慢炒,炒出香味

步骤 6/11

加入一勺蚝油

步骤 7/11

炒均匀后放入2g食盐

步骤 8/11

泡好的粉丝铺底

步骤 9/11

铺上腌渍好的鲜瑶柱

步骤 10/11

铺上炒好的蒜末酱

步骤 11/11

大火上气后蒸5-10分钟,后撒上葱花就可以啦
小贴士:

吃的时候一定要拌均匀。

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