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金针菇胡萝卜排骨汤

青柠味小仙女

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美食故事

金针菇胡萝卜排骨汤是一道常见家常汤类，营养美味，简单易做，饭前来一碗能起到增加食欲促营养吸收的作用。

食用材料

排骨 250克金针菇 200克枸杞 5克盐 3勺鸡精 1勺胡椒粉少许

步骤 1/12

准备食材。

步骤 2/12

排骨洗净。

步骤 3/12

胡萝卜去皮切薄片。

步骤 4/12

金针菇去尾部洗净。

步骤 5/12

养生壶注入适量清水，选开水功能。

步骤 6/12

待水开后放入排骨焯一下，去除血水洗净。

步骤 7/12

放水至1400毫升处，选择煲汤功能。

步骤 8/12

煲至35分钟后，放入胡萝卜煲10分钟。

步骤 9/12

放入金针菇和枸杞。

步骤 10/12

煲至剩2分钟时，加入胡椒粉，盐和鸡精直至煲汤结束。

步骤 11/12

成品。

步骤 12/12

成品。

菜谱标签：一人食咸电器养生壶保肝补血汤

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