步骤 1/12
生姜切丝,放入刚烧开的开水中浸泡,备用放置一旁放凉。
步骤 1/12
步骤 2/12
步骤 3/12
步骤 4/12
步骤 5/12
步骤 6/12
步骤 7/12
步骤 8/12
步骤 9/12
步骤 10/12
步骤 11/12
步骤 12/12
最后我再来总结一下今天这道辅食哦~ 1.蒸的技巧:蛋羹蒸之前,一定要盖上盘子,以免水汽滴落,蛋羹表面不光滑。最后要焖5分钟,以免遇到冷空气一下子回缩。 2.替换:这道辅食中我加入了虾、猪肝、猪肉和白菜,妈妈们可以随意替换食材,把平时宝宝不爱吃的东西,偷偷“藏进”里面。 3.随餐:宝宝12个月后就要开始和大人随餐,这道辅食就很适合这个时期制作,既能兼顾宝宝也能当作家庭配菜,一举两得 4.延伸:昨天和今天的两篇头条文章,都是《宝宝这样吃猪肝、不显味又好吃,补铁补锌不用愁!》的专题文章,一种是主食加猪肝,一种是配餐加猪肝,两种方法建议妈妈们变换着添加,每次这样吃最好隔2~3天,以免维生素A摄入量偏高。