步骤 1/3
将紫甘蓝油菜心剁碎水煮熟
IBIZA（宝宝辅食）
菜谱_8empx
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美食故事
Duang！今天这道菜叫啥好呢～琢磨了一下叫*IBIZa*吧～哈哈满满的seabreeze的味道呢！食材：紫甘蓝一片 油菜心一小棵 红宝石一个（因为不能浪费所以天天有一颗红宝石）鳕鱼一块儿 柠檬一小片！做法：因为今天菜没提前泡所以为娘帮你水煮了！如图一切成碎碎～我觉得还是beaba蒸吧下回！红宝石去籽过油炒一下用打磨机磨成酱！鳕鱼在beaba里蒸熟然后在紫甘蓝柠檬水里浸泡一下 因为妈妈舍不得紫色流
食用材料
紫甘蓝
1片
油菜心
1颗
红宝石番茄
1颗
银鳕鱼
1块
柠檬
1片
步骤 2/3
银鳕鱼放入beaba蒸熟
步骤 3/3
番茄过油后用搅拌机打成泥 最后将柠檬点入银鳕鱼中即可
