步骤 1/11
番茄切小块，西葫芦切薄片
西葫芦番茄炒蛋，配暖胃南瓜小米粥
Y。
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美食故事
简单不失美味的一道菜，暖暖的南瓜粥是我的最爱
食用材料
西葫芦
一根
鸡蛋
两枚
小葱
半根
盐
一小勺
番茄
2个
小米
一杯
南瓜
600g
步骤 2/11
起锅，滑个蛋，8成熟捞出
步骤 3/11
加点葱花炒香下番茄，煸炒出红汁
步骤 4/11
加入西葫芦大火炒软，加小勺盐
步骤 5/11
最后加入鸡蛋炒匀
步骤 6/11
出锅装盘
步骤 7/11
小米一杯，过一下水，放入锅中，多加点水，大火烧开，小火慢煮8-9min
步骤 8/11
南瓜蒸熟，将南瓜肉挖出放入小米粥锅内
步骤 9/11
不停的搅拌均匀即可
步骤 10/11
出锅，放凉，暖胃又健康
步骤 11/11
秋天的南瓜小米粥最是暖胃，配上西葫芦炒番茄，简单美味的晚餐
