步骤 1/10
大米用清水洗净，放入电饭煲中开启煲饭模式
不怕胖的脂肪—牛油果饭
不是你的婷婷.
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美食故事
国庆长假吃的太油腻了，急需来点小清新振奋一下
食用材料
牛油果
一个
肉松
适量
海苔
适量
米饭
两碗
沙拉酱
一大勺
盐
少许
胡椒粉
少许
步骤 2/10
煮好的米饭晾凉至手温
步骤 3/10
牛油果对半切开，去掉果核，挖出果肉，加入盐、胡椒粉、沙拉酱，放入榨汁杯中搅拌成泥
步骤 4/10
把牛油果泥加入米饭中
步骤 5/10
加入肉松
步骤 6/10
拌匀
步骤 7/10
然后加入撕碎的海苔
步骤 8/10
拌匀
步骤 9/10
盛出
步骤 10/10
装盘食用
小贴士：
牛油果尽量选熟一点的，口感比较好
