我们家常吃的肝类,无非就是鸡肝、猪肝和羊肝。这三者最容易做的是鸡肝,最难做的是羊肝。只要你掌握了窍门把羊肝做好了,那其余两种小肝儿轻而易举就能成就美餐。
为什么这么说呢?先从三者的区分开看,鸡肝质地细致,口感嫩,无异味,主要功效是补铁;猪肝吃起来比较香,略带腥味,主要功效是补血;羊肝质地比鸡肝粗,比猪肝细,主要功效是明目,但制作工艺较难,做不好非常腥也非常膻,做好了味道要超过猪肝和鸡肝。
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羊肝,口感细腻,营养丰富,含有丰富的营养物质,具有营养保健功能,是最理想的补血佳品之一;且具有益血、补肝、明目的作用,可治疗夜盲、贫血;做汤、爆炒或者卤炖,都各有风味。
我从小就喜欢吃羊肝,这40多年了,躺着看书,天天打电脑看手机,视力还能保持在5.0,我想这是不是隔三岔五吃羊肝的原因呢?哈哈,这不好说,因为我也偶尔会在疲倦的时候揉揉眼睛,点点穴位。
这道羊肝是买来现成的,价格不贵,生的才10
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最爱的食物。
小时候讨厌肝脏类的食物,觉得又腥又苦。现在天天都想念羊肝的味道。
这道菜来自于外婆,以前家里煮羊杂碎汤的时候,买上几幅羊杂,心肺加上羊头肉煮汤,羊肝则单独煮熟切片做成冷盘。我是不吃的,但是有一次被逼着吃了一口,从此一发不可收拾,恨不得世界上只有羊肝一种食物。自带的些许苦味显得肝脏的美味更加浓郁。
但是外婆生病以后就再也没煮过杂碎汤,算到现在已经有十年了吧。
这些年里我也吃了各种各样的
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