一道汉族传统名菜,此菜是春节节日年菜,一有喜庆祥和的意头,二鱼肉经清蒸后,不仅保持了原汁原味,还十分鲜美嫩滑。其实就是清蒸鱼换了个模样啦,也早已不是啥新鲜做法,但是不管什么时候,这绝对是一个简单好做的宴客菜,鱼可以是鲈鱼、也可以是武昌鱼或桂鱼。
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买了一条海鲈鱼,我说一斤12元,果友们都说好便宜。挺开心的,这就是赶早市的成果。
一说到鲈鱼,总想着清蒸。但这次想用刚学到的做法来试试。鲈鱼营养价值很高,含有丰富的蛋白质和各种维生素。以及人脑所需的卵磷脂。是挺好的补脑食物。搭配同样补脑的核桃。也算是一道食疗养生菜
高考结束了,孩子们一段时间的重脑力消耗,赶紧来补一补吧
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因为之前在餐馆里无意点过的一道鱼,觉得还不错,而且做法超简单的。吃起来外脆里嫩,滴上柠檬汁特别的鲜甜开胃,而且没腥味,连不爱吃鱼的小儿子也吃掉了一半。上图因买的鱼有点长鱼头被我切出来了。
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