每年的三伏天，三瓜鲜汤是我们家餐桌必不可少的一款汤，省事省时不说，关键是味道鲜香可口，绝对是减脂人士的最佳选择！ 尤其是吃太过油腻的饭菜，来上一碗真是超赞哦～
凯夫人
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炎炎夏日，吃上一杯冰激凌，可谓痛快至极。只是我们在享受美味的同时，是否了解冰激凌的能量高低。一份哈根达斯相当于吃了一份丁字牛排、一份沙拉和一份酸酪烤土豆。哈哈，这不是危言耸听哦。自己动手制作冰激凌就可以相对减少这些高热量的摄入，而且还很美味。
·老二·
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