我们项目组的老外们，不知道为什么特别喜欢这道东北大拌菜
他们说不清楚名字，不过但凡一去项目组附件的那个东北餐馆吃饭，他们就比划着要给点那道“堆积着像小山一样的凉菜”
瞅那架势简直就是不给点就跟你急
每点必赞不绝口，一边吃还一边问：这到底是怎么做的呢？好好吃哦~
终于上个周四午餐时我实在忍无可忍啦，一拍桌子说：这有啥啊，改天我做一次给你们出个英文菜谱，都是很简单的原料和做法，保证你们一看就会，回国也
凝玉兰可
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白菜嫩绿微透的模样跟青翠白玉都有的一比，裹着肉馅都还能看出莹亮通透的样貌。蒸过之后软而不烂，还收足了水分，吃起来都带着噗噗冒汁的惊喜。肉馅上劲紧实，调味简单又不单调，甚至还带了一丝白菜渡进去的淡淡鲜甜。浓鲜清爽，不油不腻，比其他下饭的硬菜还要让人叹服。
戳
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蒸菜能够最好的保持食物的营养成分，有益身体健康。炎热的夏季里蒸菜既清淡又可避免厨房的烟熏火燎。
白菜除烦解渴、清热解毒、通利肠胃、养胃生津。蒸白菜卷鲜嫩可口，制作简便，口感清爽。焯熟的白菜叶子当做皮，卷上馅料做成白菜卷放入蒸锅蒸熟就可以吃了。
爱你。
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大白菜，它可是咱北方老百姓的当家菜，价格在现在这个季节也是最便宜的，几毛钱一斤，清淡可口又百搭，更主要一点是耐储存，皮实好放。
那么大白菜这么便宜，营养上会不会少呢? 那可不是，大白菜的维C含量竟然高过苹果和梨，和柑橘类列于同水平。并且，大白菜中的纤维素能很好的促进肠蠕动，能促进消化，防止便秘发生。经常的吃大白菜还能补钾，并且效果不逊于香蕉。你瞧，这吃菜还能达到这么多效果，不爱吃水果的可有福了，
smile
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乾隆白菜，味道酸甜可口，爽脆香美，极其开胃，有人夸赞说是这世上最好吃的白菜。据说乾隆微服私访时，曾在一家不起眼的小馆子里面吃到，吃完以后对这道菜评价很高。后来经久相传，拌白菜就跟乾隆一起被冠名为“乾隆白菜”。
Strive，
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