蜜红豆很好吃，不管拿来做土司，包子，芋圆糖水都好吃，直接吃也行，但是捞豆挺麻烦的，入手了升降火锅，干脆拿来煮豆试试，豆升起来后，底下的红豆水加点糖还能当糖水喝呢！
快乐天使
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年夜饭越来越丰盛了，鸡鸭鱼肉、山珍海味、甜点甜食……等等，可谓多姿多彩。用上九阳电压力锅就能轻轻松松为家人煮一锅热腾腾，香甜可口的甜粥。红豆红枣粥寓意以后的日子红红火火～甜甜蜜蜜～幸幸福福！
贩卖可爱
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好久没做小甜点吃了，今天我们来做红豆钵仔糕，吃起来细腻嫩滑，劲道不黏牙，糕体晶莹剔透，非常的好看，口感Q弹爽滑，非常的好吃。好吃的食物也是有技巧的，做钵仔糕，别只用粘米粉，多加一点它，口感更Q弹，好看又好吃，这道小点心女性多吃，既能气血双补，还非常的养胃，比吃燕窝便宜多了。
菜谱_J24N4
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做点蜜红豆，可以搭配无数种吃的，非常强大的配料啊
可以搭配冰沙，冰激淋，双皮奶，布丁，酸奶........
网上找了无数个做法，还是这个最靠谱啊
皮不破，肉软糯了
伤
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随着现代女性越来越注重自己的形体，怀孕对于小姐姐们来说无疑是一次挑战，相信准妈妈们都希望在孕期只长肚子不胖四肢，但又能确保营养健康。
作为营养师，今天我就分享一道自己在孕期常做的低脂营养餐，保证营养美味又不长胖，而且之前向身边朋友安利过后，都得来很多不错的反馈。
这道美食会用到杂豆、坚果和果干来制作的糙米红豆牛奶粥，口感丰富，味道清甜。其中红豆中的铁元素有补血作
jamy
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夏季天气炎热，很多人都在空调底下，特别清爽。老公常年做办公室，前年开始，全身瘙痒，失眠严重，看了老中医，说老公身体湿气太重，常年在空调底下，湿气不能排除。天人相应，夏季属火，通于心气。让加强运动，用赤小豆、薏米仁等滋阴祛湿的食物，再搭配滋阴补气的中药材紫灵芝。去年夏天老公的身体有了很大的变化，今天写出来，希望可以帮助更多的朋友。
jamy
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