郊外踏青，除了带上面包、蛋糕、薯片和饮料，可别忘了给自己带上一份满满维生素的水果。水果富含丰富维生素和膳食纤维，而且营养丰富。番茄桂花酿，主角中的小番茄，具有生津止渴、健胃消食、清热解毒和增进食欲的功效。经过混有清幽桂花香的米醋浸泡，味道酸甜可囗、香气袭人，外形小巧玲珑、一口一个，适合男女老幼食用。
夏枳
28.8万+ 浏览|770 收藏
同事说期待有馅的绿豆糕，于是就给大家做了一版红豆沙馅的。
现在吃的营养太多，少放油少放糖吧。
其实放点黄油会更滑，无油版就是很沙很干，看自己习惯吧。
一冉
14.1万+ 浏览|1.7千+ 收藏
红豆薏仁富含膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，帮助排便，防止便秘的现象。同时具有降血压、降血脂、调节血糖、抗癌防癌、预防结石以及减肥的作用。而在红豆薏仁中加入芡实，莲子，淮山药，不仅祛湿，还能健脾健胃！效果更好！
路过抱图
34.6万+ 浏览|1.7千+ 收藏
你知道夏天和什么超配的吗？
闭上眼睛，
第一个从脑海里蹦出的是这三个字：酸梅汤！酸梅汤！！酸梅汤！！！
就像你想到冬天，就会想到热腾腾的火锅那样直接粗暴。
外面的酸梅汤总是好像差了那么一点点，或者更严重的被稀释千万遍，最后只能喝到薄薄的酸味，一点都不满足！
自己煮的酸梅汤口味很棒，好好喝！真正比市场上的酸梅粉冲饮和瓶装酸梅汤更好喝，更健康哦！
这个桂花酸梅汤用的8种食材根据对比尝试，选用了新疆的桑
无---过
41.9万+ 浏览|7.9千+ 收藏
