攸县香干来自湖南株洲的攸县,必须得用当地的水+黄豆+世代相传的手艺才能挂上攸县的名。看似平平无奇的外表下,有着比普通香干更软嫩、柔韧的的口感,只是随手一炒就能下几大碗米饭。
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1、具有抗血栓的作用:因为豆腐干的主要原料之一就是大豆,而大豆中含有一种叫做皂苷的物质,这种物质能够清除人体的自由基,,具有很好的抗癌的效果,同时还能够抑制肿瘤细胞的生长,阻止血小板的聚集,所以说具有抗血栓的作用。
2、 可以充当牛奶的替代品
3、 能够预防骨质疏松、乳腺癌以及前列腺的作用 ,香干营养还是挺高的,喜欢的可以试一下
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香干是中国特色传统名吃,主要材料有豆腐,辅料有食盐、茴香、花椒、大料、干姜等。是老百姓最常吃也很爱吃的一种豆制品。
香干可制作多种菜肴,可冷拌,可热炒,可油炸,可烤制,鲜香可口,营养丰富。
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