喝羊肉羊骨汤会有暖身补钙的效果.是一道非常适合冬季进补的汤。钙、磷的含量更是远远高于其他食物。特别可贵的是,骨头汤的营养成分比植物性食物更易为人体所消化吸收。尤其是当体内缺少类粘朊和骨胶原时,将会促使人体加快衰老。
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羊肉汤是山东单县最有代表性的传统名吃, 汤质优美,不膻不腥,味道鲜美异常,营养价值很高。单县羊汤大火煮制,汤色奶白,但自己在家做,在时间,火力和选料上都达不到,动动脑筋,反其道而行之,小火煲清汤,滋味同样鲜美。自己做羊肉汤,不必担心卫生问题,尤其是天气转冷后,做一碗热呼呼的羊肉汤真的很不错。
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我本是不爱吃面的,但老公特别喜欢,就尝试着自己做,发现还真不错哦,看着清淡,吃起来味道很足,用料简单,家里都可以做的(一定要有羊油炸的辣椒油哦!)
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