以形补形，据说腰子可以补肾、补脑，当然重要的少不了四物之一＂熟地＂，熟地具有补肾滋阴的作用，可用于血虚萎黄，眩晕，心悸失眠，月经不调，肾阴不足的潮热骨蒸，盗汗，遗精，消渴等
肖公子
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豆腐皮性平味甘，有清热润肺、止咳消痰、养胃、解毒、止汗等成效。豆腐皮养分丰盛，蛋白质、氨基酸含量高，据现代科学测定，还有铁、钙、钼等人体所必需的18种微量元素。儿童食用能提高免疫能力，促进身体和智力的发展。老年人长期食用可延年益寿。特别对孕妇产后期间食用既能快速恢复身体健康，又能增加奶水。豆腐皮还有易消化、吸收快的优点。是一种妇、幼、老、弱皆宜的食用佳品。
忙里偷闲的日子，最合适开启右手一口菜，左
拒绝者
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没错。。又是鸡胸肉~真是爱死鸡胸肉了有木有~低脂高蛋白~
蓝后！今天的题目是蜜汁煎鸡胸~加上我是爱蒜星人~口感简直upupup！！
本来是从微博看到的方法~做过真的不错~所以就分享给大家~
其实我还是美味搬运小能手哇咔咔~
溅。殇
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羊肾，羊的肾脏。又称内肾。剖开洗净用。有一定药用价值和食疗价值。羊肾味甘，性温。能补肾气，益精髓。用于肾虚劳损，腰脊酸痛，足膝软弱，耳聋，阳痿，尿频。
笑傲苍穹
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