秋季天气干燥，适宜养肺润燥、生津止渴的食物，这几天天气闷热，多喝清润滋补汤水打败秋老虎。
【海底椰玉米猪骨汤】清甜可口，有润肺养颜、滋阴补肾、强壮身体机能的功效。海底椰、响螺肉都是冰冻的，海底椰原植物为糖棕，以清燥热、止咳功效显著而闻名，且具有滋阴补肾、润肺养颜、强壮身体机能的作用，用干品或鲜品都可以。响螺滋阴养燥，对熬夜少眠者有护胃护脾，定安睡眠有辅助疗效，如果是干响螺肉要用水多泡时间，泡软再用
L&S
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猪骨冬瓜汤`猪骨含有蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原等。儿童经常喝骨头汤，能及时补充人体所必需的骨胶原等物质，有助于骨骼的生长发育。冬瓜含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素以及矿质元素。
?梦幻泡影?
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冬瓜薏米猪骨汤是一道色香味俱全的名肴，属于闽菜系，制作原料主要有冬瓜，薏米，排骨等。此汤清淡宜人，具有清热解毒，利湿化滞、降脂降压、通利小便之功效。夏天天气闷热，人体内湿气都比较重，冬瓜薏米猪骨汤可帮助家人消脂去湿，味道清新爽口，做法也简单方便！
今天不妨就让小编来教大家做这道名肴：冬瓜薏米猪骨汤
可爱小果冻
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三伏天太热，很多人会觉得烦热、燥渴 、晚上睡觉不安稳，那就可以煮这款银耳苹果猪骨汤喝，苹果煲汤之后软软甜甜的还挺好吃。银耳煮糯之后，整个汤色很喜人，白白浓浓的。皮肤粗糙的人平时也可以偶尔喝来养皮肤。
阳光下，透着清晰感
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第一次接触关东煮，是因为看了一个日剧，看的时候就被这道街边小吃深深吸引。后来慢慢的街头也有了这道小吃，口味有辣的和不辣的两种，食材也是多种多样，可以自己选择，我一般都会选择蔬菜，低脂健康且极易入味。在家呆的久了真的很想吃这道香味十足的街边小吃，以前都是自己熬骨汤做，比较费时间，今天新入手了家乐猪骨口味的浓汤宝，操作简单方便，3分钟就可以把汤做好，浓醇的汤底会使关东煮香味更浓。
元气小浓糖.?
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