苏打饼，算是我原先比较爱吃的一种饼干，特别是那种香葱味的，吃起来咸香十足还嘎嘣脆。但自从学会看食物标签后，我就发现超市里那些酥脆可口的苏打饼干全都是用油大户，基本都是以棕榈油为主的。跟玉米油橄榄油这些以不饱和脂肪酸为主的油比起来，棕榈油那可是跟黄油猪油这些一个等级的，含有的饱和脂肪酸大大的，吃多了直接囤积脂肪升高胆固醇了。
笨*小猪@
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苦夏已末，时过半载，万物丰收
夏天过去了，减肥大业还在继续，人生嘛就是吃吃喝喝加练练，要想满足口腹之欲，又想不要吃太多，相信很多人都对披萨又爱又怕，爱它那迷人的滋味，又怕吃多长肉肉，那今天这份迷你清新派的小披萨满足你的味蕾，又可以控制你不要吃太多，芝士浓郁，苏打饼干的酥脆太好吃了吧，赶紧做起来吧~
农糖
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