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浓黄豆花生豆浆

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美食故事

现在的人们都注重健康了。不但要吃的好，而且营养价值也要高。以前家里的早餐几乎都是买牛奶和豆浆，那时候牛奶也便宜几毛钱一斤，豆浆就更便宜了。后来发展到自家做豆浆了，流行家家户户买豆浆机，做豆浆营养啊，天天喝最后喝的都腻歪了，豆浆机也更新换代了。一种食材味道太单一了。，婆婆今早端一盆黄豆花生大米的豆浆，味道超级的好喝，真是又香又浓啊。喝着突然感觉就这么几种食材，竟然能够搭配出，这么美的味道太奇特了啊！

食用材料

熟花生 30g 黄豆 40g 大米 20g 冰糖 30g 纯净水 1L

步骤 1/6

准备好主要食材，大米黄豆需要洗干净，花生熟的脱皮，如果不喜欢可以不脱皮的。

步骤 2/6

大米黄豆一定要淘洗干净

步骤 3/6

淘好的米和黄豆，花生，冰糖水都加到杯子里边。

步骤 4/6

破壁机杯子的盖子一定要锁上，接通电源，启动豆浆键28分钟

步骤 5/6

时间过的好快，提示音响了。浓香的豆浆出锅了。先弄一碗拍个照，不然抢光了。

步骤 6/6

搭配面包，馒头都可以。简单的一键制作出美味的早餐搭档。

小贴士：

很简单的制作，适合早餐的一款浓香豆浆。

菜谱标签：营养需求人群冠心病豆制饮品健脾养胃豆浆破壁机

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