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小炒山药黑木耳
Sebtimental丶枫 °
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美食故事
现在空气真的不好,必须吃点黑木耳清清肺 这道山药黑木耳,有消除脂肪沉积,补肺补脾的作用
食用材料
黑木耳(干)
3克
胡萝卜
2片
山药
200克
油
10ML
盐
2克
香油
1克
料酒
5ML
鸡精
少许
步骤
1
/
5
黑木耳用温水泡发洗净
步骤
2
/
5
长条山药洗净去皮
步骤
3
/
5
切成一片一片(至于什么形状随意啦)
步骤
4
/
5
锅里放油至热
步骤
5
/
5
倒入山药黑木耳胡萝卜片爆炒,然后倒入料酒,炒个1分钟左右,再加入,盐,鸡精,即可起锅,出炉后滴上几滴香油,会更好吃
菜谱标签:
中国菜
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