步骤 1/8
食材大合影
菠菜香蕉奶昔
う瘾戏い
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食用材料
菠菜
适量
牛奶
适量
香蕉
一根
步骤 2/8
菠菜用水焯熟
步骤 3/8
牛奶加热
步骤 4/8
焯好的菠菜，切片香蕉放入搅拌机
步骤 5/8
倒入加热好的牛奶
步骤 6/8
搅拌机进行搅拌
步骤 7/8
倒入杯子就可以喝啦！
步骤 8/8
满满一杯，口感滑而不腻
小贴士：
喜甜的朋友可以加入炼乳或蜂蜜或糖。个人觉得有香蕉的甜度刚刚好！
