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干锅贻贝

小乖乖 小乖乖
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美食故事

贻贝是驰名中外的海产珍品。其肉味鲜美,营养丰富,干品含蛋白质53.5%、脂肪6.9%、糖类17.6%、无机盐8.6%,以及各种维生素、碘、钙、磷、铁等微量元素和多种氨基酸。《本草纲目》中记载贻贝有治疗虚劳伤惫、精血衰少、吐血久痢、肠鸣腰痛等功能。”

食用材料

海虹 500克 大葱 半根 料酒 1勺

步骤 1/10

贻贝用刷子清洗干净。

步骤 2/10

这次买的贻贝超级大,第一次遇到这么大的贻贝。

步骤 3/10

将贻贝放入锅里,加一大勺料酒。

步骤 4/10

盖上锅盖,中火煮几分钟。

步骤 5/10

中途打开看一下,贻贝开口了就表示熟了。

步骤 6/10

出锅后表面撒一点葱花。

步骤 7/10

贻贝个头真的好大。

步骤 8/10

颜色有的发白,有的发黄,这是公母之别。

步骤 9/10

黄色的是母的,白色的是公的。

步骤 10/10

肉质厚实饱满,味道特别鲜美。
小贴士:

1、贻贝煮好后会出很多水,所以不要担心会烧坏锅。 2、一定要记得打开锅盖看看,一开口就捞出来,煮的时间长了肉质变老就不好吃了。 3、如果贻贝量少记得要添加少许清水煮,如果量多不用加水直接煮就可以了。

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