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豆浆鲫鱼汤

粟桃 粟桃
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美食故事

继续我的豆浆美食,还是用九阳破壁豆浆机Q3做好的纯豆浆,用它来炖鲫鱼汤,这个奶白色的鱼汤,既有鲫鱼的鲜美,又有豆浆的醇香,美美的来上一大碗!喜欢的亲可以点这个了解详情:https://detail.tmall.com/item.htm?spm=0.0.0.0.wAx14B&id=529068441802

食用材料

鲫鱼 1条 豆浆 200ML 高汤 1碗 胡萝卜 半根 莴笋 半根 色拉油 适量 料酒 1勺 少许 白胡椒粉 少许 香油 几滴 姜片 3片

步骤 1/14

先制作豆浆:准备好材料干黄豆80克,纯净水1100ML,先把干黄豆用水冲洗一下,接着把它放入豆浆机中加适量清水

步骤 2/14

选择热饮区“纯豆”功能,启动即可,大概35分钟后,程序结束提示音响起

步骤 3/14

准备好的高汤和纯豆浆

步骤 4/14

胡萝卜和莴笋都切成薄片

步骤 5/14

鲫鱼清洗干净

步骤 6/14

起油锅爆姜丝

步骤 7/14

放入鲫鱼两面都煎一下

步骤 8/14

加点料酒去腥

步骤 9/14

加入高汤或者清水

步骤 10/14

加入豆浆

步骤 11/14

汤煮开后,加入莴笋片、胡萝卜片和盐继续煮

步骤 12/14

等鲫鱼煮熟后,可以撒点白胡椒粉

步骤 13/14

11、淋上几滴香油

步骤 14/14

12、出锅装盆即可
小贴士:

最好用点高汤一起煮,没有就直接用清水 我的豆浆比较浓稠,所以煮沸后有点沫

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