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牛奶炖花胶（含花胶泡发）

言墨起洛

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花胶作为海八珍之一滋补效果广为人知传统做法可以做成汤但也可以做成美味可口的炖品花胶食疗功效高，含有丰富蛋白质、胶质、磷质、钙质，养颜珍品～

25头花胶筒（1人量） 2个姜片 2片牛奶（一人量，多人吃适当增加多牛奶） 300毫升冰糖小块

步骤 1/5

清洗干净花胶.放去锅里隔水蒸10分钟后。捞起来，把花胶放入纯净水中，加一块姜片泡一晚上。

步骤 2/5

过了一个晚上，我们吸饱饱水啦～～～

步骤 3/5

28头花胶.泡发一晚角质满满噢.

步骤 4/5

切好一截截.准备放入炖盅内. 加一片姜.300ml牛奶.及冰糖

步骤 5/5

炖盅开启顿甜品模式. 出炉啦～～～

小贴士：

1.浸泡一定要用纯净水.不能用自来水，开水。 2.一定要泡久了，才会有泡发效果。

菜谱标签：牛奶桃胶炖甜品