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随心所欲之科布沙拉(附法式沙拉酱做法)

名侦探柯南 名侦探柯南
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美食故事

20世纪30年代,美国好莱坞一个叫罗伯特哈沃德 科布的人在自己的餐厅利用冰箱里的剩菜做了一道好吃的沙拉。这道沙拉后来变得很有名,并被命名为“科布沙拉”。而当它出现在电影《朱莉与朱莉娅》中后,就变得更加出名了,大家不妨用家里的各种食材做一道属于自己的科布沙拉吧!

食用材料

罗马生菜 4片 西红柿 1个 鸡蛋 1个 鸡胸肉 50g-100g 培根 4块 牛油果 1个 黑橄榄 8个 少许 胡椒粉 少许 适量 白糖 15g 第戎芥末酱 10g 红酒醋 45ml 橄榄油 45ml

步骤 1/9

鸡胸肉用盐和胡椒粉腌制十分钟,

步骤 2/9

培根切成边长2cm的片,直接放平底锅里小火煎5分钟

步骤 3/9

然后放在厨房用纸上吸去多余油份

步骤 4/9

煎出来的油正好煎鸡胸肉,不够油自己看着加哦,加点盐和黑胡椒粉,中火俩面煎黄

步骤 5/9

罗马生菜洗净撕成适当大小,沥干水分备用

步骤 6/9

西红柿切成1.5cm见方的块,鸡胸肉、牛油果和鸡蛋也切成同样大小

步骤 7/9

这是第戎芥末酱和红酒醋,没有的话用普通芥末酱和白醋代替

步骤 8/9

准备好沙拉酱的材料,放入碗中一起拌匀

步骤 9/9

是不是营养丰富,又简单好做的沙拉呀!一家四口一次消灭掉。
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