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下奶汤系列之通草猪骨汤
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美食故事
给宝宝满满的爱!!!
食用材料
通草
3g-5g
步骤
1
/
3
猪棒骨洗净入沸水锅中焯烫出血沫,捞出冲洗干净
步骤
2
/
3
汤锅加足量水放入猪骨大火烧开,放姜,料酒,转小火慢炖1个半小时左右
步骤
3
/
3
通草洗净后放入,小火继续炖40分钟左右,调入少许盐即可
小贴士:
通草中药房有售
菜谱标签:
煲
产妇
母婴人群
猪骨汤
下奶
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