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花生猪脚汤

嗯不委屈呢(*/ω＼*)

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食用材料

猪脚半个花生 300g 枸杞 1小把盐适量清水适量姜片 4片料酒 10g 胡椒粉 3克

步骤 1/10

猪脚洗净，用菜刀刮干净皮毛，在市场买菜时让老板把猪脚都烧过一遍，花生用清水提前泡半小时

步骤 2/10

切成块

步骤 3/10

锅内放入适量清水

步骤 4/10

放入猪脚，煮开

步骤 5/10

大约煮3分钟，出现很多血沫子

步骤 6/10

倒掉煮开的水，冷水冲洗干净

步骤 7/10

锅内放入泡好的花生，猪脚，枸杞，姜片，胡椒粉，料酒，盐

步骤 8/10

放入适量的水

步骤 9/10

放入高压锅启动煲汤键，跳键排气即可

步骤 10/10

成品

菜谱标签：营养需求人群营养缺乏人群午餐孕妇母婴人群产妇

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