首页 > 披萨 > 迷你果蔬披萨

迷你果蔬披萨

星云 星云
32.8万+ 浏览| 4.1千+ 收藏

美食故事

都说对于孩子来说,披萨是最健康的零食~~我相信!披萨可以根据自己意愿做任何一种口味,任何食材的搭配,可荤可素,可甜可咸!儿子也很喜欢吃披萨,他希望早晨醒来,迎接他的是香喷喷的披萨味道,期待了好久,我这个懒妈终于动手做了!做的迷你的,吃起来更方便!

食用材料

中筋面粉 150克 温水 75克 白糖 2克 1克 黄桃(罐头) 15克 豌豆,胡萝卜,玉米,火腿 适量 马苏里拉芝士 适量 酵母粉 2克 番茄酱 适量 植物油 适量

步骤 1/12

温水中放入酵母粉,白糖,融化。倒入面粉中,加入盐,揉成光滑的面团。盖上保鲜膜低温发酵一夜。(室温低,放室温就行。室温高,放冰箱。)抓起面团,有明显窝蜂状,即发酵成功。

步骤 2/12

发酵好的面团,揉搓成长条,平均分成五份。

步骤 3/12

用手整成里薄外厚的饼底,用叉子或者牙签插上许多小眼,以便烤的过程中排气。

步骤 4/12

准备菜的时候,烤箱开始预热180℃。我准备的豌豆,玉米,黄桃,火腿。

步骤 5/12

豌豆,玉米,胡萝卜淖水。捞出沥干水。

步骤 6/12

锅中放油(植物油,黄油都可以),倒入豌豆,玉米,胡萝卜,火腿翻炒一下。翻炒均匀即可。

步骤 7/12

在饼底抹上一层番茄酱,放上蔬菜。

步骤 8/12

撒上一层芝士。

步骤 9/12

放入几粒黄桃。

步骤 10/12

在铺上一层芝士。上面点缀几颗蔬菜粒。

步骤 11/12

180℃,烤20分钟。

步骤 12/12

一人两个,营养,健康!
小贴士:

水果最好用罐头类的,或者新鲜水果用糖水煮一下,否则在烤的过程中会出水,影响口感。食材可以随意搭配。

推荐菜谱

查看更多>>