步骤 1/6
甜菜根一去皮切片。
甜菜根牛奶饮
王顺
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美食故事
不喝垃圾饮料，夜宵可以代替饮料喝，
真的好喝。
一个甜菜根打汁可以冲饮N多份，
人少可以取半个打汁，
不然一天都喝不完，
每次只需舀一两勺兑500ml牛奶，
粉粉的红色超靓。
甜菜根可以搭配其他果蔬一起打汁，
N人N种搭配，这里我就来个单品。
食用材料
甜菜根
1个
纯牛奶
适量
步骤 2/6
沸水煮1分钟捞出切碎入料理机，
再入150g温开水打成汁。
步骤 3/6
按键调至快档打成汁，可不过滤，
因为是要调牛奶冲饮的，
连渣一起倒出。
步骤 4/6
舀取两勺。
步骤 5/6
兑牛奶，喝多少调多少，
颜色也是可以按自己喜欢调深色或浅色
水液不同比例调到适宜即可。
步骤 6/6
即可食。
