步骤 1/8
准备好一个大南瓜已经表皮
虾仁炖南瓜
浩哥、
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美食故事
今天分享给大家我钟爱的美食南瓜。
小时候的我可是一点都不喜欢炖南瓜，总感觉是很奇怪的食物，味道也不怎么样。长大之后偶然间发现原来炖南瓜也可以是人间美味，只是差了一味海鲜的距离。
如果条件允许最好是来上两只大飞蟹，当然大虾也是可以的，或者蚬子肉也不错，当然其他的海鲜也可以，只要你喜欢就好，毕竟美食在于无穷的想象嘛。
食用材料
南瓜
适量
虾仁
两个
水
适量
盐
少许
食用油
少许
步骤 2/8
去适量的南瓜切成这样的小块，不用去皮
步骤 3/8
热锅凉油
步骤 4/8
下入南瓜翻炒一会
步骤 5/8
准备好两个大虾仁，当然条件允许可以多放些。
步骤 6/8
锅中加入盖过南瓜的清水，加入虾仁，再来少许的食盐，就可以但是盖上锅盖炖啦。
步骤 7/8
南瓜软烂就可以出锅啦，保留一点汤汁用来拌饭，海鲜汁的鲜咸，南瓜的香甜，再配上一碗大米饭，是妥妥的幸福呀
步骤 8/8
安排上
小贴士：
无论是什么海鲜一定要提前清理干净，螃蟹的话刷干净，大虾去头，蚬子去沙等，相信小可爱们都可以呢。 喜欢可以关注我，不定时分享给你我的心动菜单。
