步骤 1/6
蔬菜混合，喜欢的蔬菜都可以，建议颜色鲜艳这样非常漂亮，而且最好口味丰富，比如玉米粒是甜甜的也可以用南瓜，番茄可以用红椒，这样烤出来味道丰富好吃。
杂蔬蛋白饼
迦娜
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美食故事
收到松下的大烤箱，赶紧做一道方便快手高蛋白低热量高纤维的蛋白饼～以下量为一个六寸的烤盘。
食用材料
蛋清
3个
番茄
1个
青椒
半个
玉米粒
30g
橄榄
2个
盐
1g
黑胡椒
适量
步骤 2/6
与三个蛋清混合好，加入盐。黑胡椒。
步骤 3/6
全部拌匀后放入六寸烤盘内。
步骤 4/6
摆上切片的黑橄榄装饰。
步骤 5/6
入预热好的烤箱上下管中层180度烘烤20分钟左右。
步骤 6/6
成品～
