步骤 1/12
准备工作:
将红薯去皮切块用蒸锅蒸熟。
步骤 1/12
步骤 2/12
步骤 3/12
步骤 4/12
步骤 5/12
步骤 6/12
步骤 7/12
步骤 8/12
步骤 9/12
步骤 10/12
步骤 11/12
步骤 12/12
我使用的是阳晨的活底不沾方模具,如果不用不沾模具,需要在模具上先涂黄油防止面包沾在模具上不好取出。 可以用现有的原材料,做出属于你自己的杂粮餐包。 黑芝麻核桃粉,红豆薏米粉,红枣红豆粉等等,都可以加入。 当然,如果你喜欢可以用山药泥,南瓜泥等等材料代替红薯泥。 也可以用砂糖代替蜂蜜,增加面包甜度。
糖醋鲫鱼
鲫鱼山药汤
排骨红薯糯米饭
吃不胖的低脂椰香红薯泥,可以尽情放飞自我了!
暗黑料理——沙拉红薯饭
【营养早餐】酸奶红薯
健康低卡全麦红薯芝士包
酸奶红薯