步骤 1/10
黑米和糯米、大米洗净倒入笼屉中,加入适量清水,隔水蒸三十分钟左右即可,蒸好的米饭自然放凉
步骤 1/10
步骤 2/10
步骤 3/10
步骤 4/10
步骤 5/10
步骤 6/10
步骤 7/10
步骤 8/10
步骤 9/10
步骤 10/10
1.黑米可以放冰箱冷藏浸泡过夜,这样煮出来更加粘糯 2.不喜欢紫米,也可以直接用白糯米和大米配合 3.超级方便的紫米饭团,而且低卡路里有很强的饱腹感,可以放入自己喜欢的食材
汉堡
野餐必备,寿司
番茄肉酱意面 宝宝健康食谱
脆嫩鲜香,虾仁炒鸡蛋三明治
黑椒通心粉
鸡蛋虾仁三明治
简单易学 人做人会~焗意面 通心粉,通用版^_^
寿司