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黑木耳炒肉片

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美食故事

现在的厨房不再讲究锅多,而在于锅的实用性,就像前段时间买的这个黑乐砂锅,不仅可以用来烤,还能用来炒菜。用砂锅做的这个黑木耳炒肉片,不但营养丰富,而且做法简单,只需要十几分钟,一道色、香、味俱全的家常小炒就完成了。

食用材料

猪里脊 1条 黑木耳 20克 青椒 1个 胡萝卜 半个 适量 生抽 1勺 鱼露 1小勺 料酒 适量 生粉 少许 适量 老姜 适量

步骤 1/15

准备好材料。

步骤 2/15

猪里脊洗干净后切成薄片。

步骤 3/15

把切成片的肉加料酒,生抽,鱼露和少许生粉拌匀后腌15分钟。

步骤 4/15

胡萝卜切片。

步骤 5/15

青椒切片。

步骤 6/15

黑木耳泡发后洗净撕成小朵。

步骤 7/15

砂锅中倒入适量油。

步骤 8/15

放老姜爆香。

步骤 9/15

放入腌好的肉片爆炒至肉片变色后盛出。

步骤 10/15

锅中倒入少许油后把青椒放入翻炒。

步骤 11/15

加入黑木耳翻炒。

步骤 12/15

再加入胡萝卜翻炒。

步骤 13/15

然后把肉片一起放入炒匀后加少许盐调味。

步骤 14/15

再加少许水稍炖煮即可出锅了。

步骤 15/15

营养丰富,色、香、味俱全的家常小炒
小贴士:

黑木耳要提前泡发,里脊肉最好腌制一下以便入味。我用的这款黑乐砂锅耐高温可达800度,所以一般的砂锅不建议用来炒菜。

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