步骤 1/8
准备食材，海苔，鸡蛋，葱花，面粉
肉食素食者-桓桓爸出品
猪猪宝贝
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美食故事
鸡蛋是肉食里的素食者，现在大家工作压力很大，时间也很少，做一道不费时间的宝宝早餐，相信大家都会喜欢吧
快点跟随桓桓爸用美食来丰富你的生活吧
食用材料
鸡蛋
1颗
夹心海苔
4g
面粉
100g
水
适量
十三香
适量
盐
适量
菜籽油
适量
小葱
3根
步骤 2/8
将鸡蛋葱花清水放入搅拌碗中，加盐，十三香，搅拌均匀
步骤 3/8
加入面粉，搅拌（时间略长一些，把面粉打成糊状）
步骤 4/8
加入海苔碎搅拌均匀
步骤 5/8
热锅凉油，倒入搅拌均匀的鸡蛋混合液
步骤 6/8
等一面金黄，翻面
步骤 7/8
两面金黄即可出锅盛盘，加入早餐坚果
步骤 8/8
早餐3分钟，生活更美好，成品图
小贴士：
1:混合液一定要搅拌均匀，不然会有面疙瘩，影响口感； 2:煎鸡蛋饼的时候用小火，不易乱翻动，轻轻摇下不粘锅，能轻易晃动在翻面。
